ダイエットや痩せるくらいの運動などを始めると、おしっこの臭いが強くなってくる。

これはリフレクソロジーでも、お馴染みの老廃物がドンドンとリンパに回収されて腎臓で、ろ過されたものが体外に放出されるということで、甘いものとか脂っこいものとかを食べ過ぎたわけではない...


しかし、このおしっこの中に脂肪も含まれているかは定かでなく、脂肪を燃焼させるためには運動しかないと、今までは言われていたようです。

でもよくよく考えると、身体の血行が良くなると、体内の芯まで暖まるからそれにより脂肪は溶ける？燃焼？するのだろうとも思えてきます。


それが証拠に、寝ていて痩せるというのが一番多いようで、運動で脂肪が燃焼されているのでなく、汗をかくことすなわち体温が上がるためだからでしょうって。



明日からでも朝目覚めてからすぐに体重測定をしてみてください。

おそらく２Ｋgは体重が減少しています。


また、こうしたおしっこがよく出た次の日は体重の減少が大きいです。

臭いにおいはやはり体内の不純物が混ざっているからでしょうね。