スキルアップもお手伝い！

何時の頃か、ボクシングとエクササイズというワードを合わせてボクササイズと言うワードが新たに出来た。

このボクササイズ、食べながら減量できるとか、よりシャープなボディということで、若い女性だけでなく主婦などもこぞってボクシングジムへ入会し、そしてよりスレンダーな身体を手に入れていて、記憶に新しいのが、あの世界チャンプになったお方の奥様もシェイプアップ目的で彼が通っていたボクシングジムへボクササイズに入会していたと聞く。

また、このボクシング＋エクササイズで身体を絞っているのはジャニーズ事務所の若手の面々がシェイプアップサポーターなどを着用せずにカッコいい身体を手に入れている。

それもこれもそのジャニーズ事務所では大先輩にあたるお人が４０歳を過ぎてもカッコいい身体を維持しているというのも影響しているのだろう。

で、このボクシング、単なると言えば失礼に当たるかもしれないが、ボクサーの人がジムなどでよくやっている、あのシャドウボクシングを３分間２ラウンドもやれば、それも手軽にお風呂場でやればびっしょりと汗をかいてきて、より効率のよいものと言われている。

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ゴルフ人口が増えるに合わせ、景気に左右され練習場が少なくなっている中、どうすればスコア１００を切る事が出来るのか？

あいつは、フォームも綺麗だしきっとスクールに入ってフォームを身につけたんだと妬んでもしょうがない。

そう、思うのなら自分もスクールに入れば済むのに・・・

実はそんな妬む時間があるならばちょっとした考えを、頭を切り替えればスコアのアンダー１００は簡単にクリアできるのに。

先に答たえをいうと、『歪み』を直せ！

ただ、それだけで、おそらく９０も切る事が出来るはず。

ゴルフだけでなく、野球にテニスはたまた卓球にボーリングなどのスポーツは利き手にクラブにバット、それにラケットにといった道具を利き手に持って行うために、どーしても身体の歪みが、いや、それだけでなく普段の生活での習慣で歪みが出ています。

おそらくシングルクラスになると、ゴルフのラウンドの後、練習場で利き手の反対側でのスイングや、普段より軟らかくまたはソフトスイングでラウンドの時にかかった身体の負荷を軽減させているはずです。

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