部位別ﾀﾞｲｴｯﾄ
内臓脂肪と皮下脂肪
メタボリックシンドロームに要注意！
こんなキャッチフレーズなどは、今や当たり前のように、ネットだけでなく、街中でもポスターなどでも見受けるような時代になってきている。
このメタボリックシンドロームの原因は、運動不足による肥満や過食による肥満等等・・・？
？
過食が肥満の原因？
それに運動不足が肥満の原因？
えっ？
まさか？
まあ、こうした運動不足や過食などなどの、ああだこうだという理由は別として、メタボリックシンドロームの要因である脂肪は、内臓脂肪を主としてそして、皮下脂肪を副として、説明されているものが多い。
この内臓脂肪は、読んで字のごとし、内臓にびっしりとついている脂肪で、その有名なものが、あの世界３大珍味といわれるフォアグラなどがある。
このフォアグラは肝臓についた脂肪のことで、これが足ツボの反射区云々でいえば、胃だとか大腸などにもこういった脂肪が付着するものを内臓脂肪と言い、それに比べ、お腹や腰周りの皮膚の下にびっしりと溜まるものを皮下脂肪と区別されている。
この内臓脂肪は、とにかく無酸素運動で燃焼させ？
？
ん？
なんでここにいくんだろうか？
まあ、いいか、この燃焼させるためには運動が必要の他に、足ツボのように反射区をマッサージすることにより、その足裏など、足部に溜まっている老廃物（デトックス）をうまく流せば、そうした問題も解消されるが、皮下脂肪によっては、有酸素運動しかない・・・
というか、お腹周りであるのなら腹筋運動、それ以外で考えられるのは、インナーマッスルの鍛錬で体幹部である、姿勢がただされればこの脂肪は燃焼でなく、自然になくなっていくものである。
いずれにせよ、脂肪は贅肉だけでなく、はたまた運動不足や過食でもなく、こうした姿勢の悪さなどにもよってつくものであり、そのシェイプアップという目標達成までの方法はいくらでもあるよね。
同内容・似たような記事名。 ｳｴﾌﾞ･ﾌﾞﾛｸﾞ横のｱｲｺﾝをｸﾘｯｸ！
Google search for: 内臓脂肪と皮下脂肪
人気者の記事 or RSS瞬！コレ
- 崎本大海(11/23//)
崎本大海は2008年11月23日23時現在、コレで話題中！崎本大海についてのネット上の最新情報をまとめていっぺんに表示。百科事典、画像、ブログ、人気サイトなど、様々な角度で崎本大海を斬ります。 - 魚住優(11/23//)
魚住優は2008年11月23日13時現在、コレで話題中！魚住優についてのネット上の最新情報をまとめていっぺんに表示。百科事典、画像、ブログ、人気サイトなど、様々な角度で魚住優を斬ります。 - 相武紗季(11/23//)
相武紗季は2008年11月23日06時現在、コレで話題中！相武紗季についてのネット上の最新情報をまとめていっぺんに表示。百科事典、画像、ブログ、人気サイトなど、様々な角度で相武紗季を斬ります。 - 谷村奈南(11/23//)
谷村奈南は2008年11月23日06時現在、コレで話題中！谷村奈南についてのネット上の最新情報をまとめていっぺんに表示。百科事典、画像、ブログ、人気サイトなど、様々な角度で谷村奈南を斬ります。 - 小向美奈子(11/22//)
小向美奈子は2008年11月22日12時現在、コレで話題中！小向美奈子についてのネット上の最新情報をまとめていっぺんに表示。百科事典、画像、ブログ、人気サイトなど、様々な角度で小向美奈子を斬ります。
瞬！コレ
- 篤姫(11/24//)
篤姫は2008年11月24日00時現在、コレで話題中！篤姫についてのネット上の最新情報をまとめていっぺんに表示。百科事典、画像、ブログ、人気サイトなど、様々な角度で篤姫を斬ります。 - 私は貝になりたい(11/24//)
私は貝になりたいは2008年11月24日00時現在、コレで話題中！私は貝になりたいについてのネット上の最新情報をまとめていっぺんに表示。百科事典、画像、ブログ、人気サイトなど、様々な角度で私は貝になりたいを斬ります。 - スキャンダル(11/23//)
スキャンダルは2008年11月23日23時現在、コレで話題中！スキャンダルについてのネット上の最新情報をまとめていっぺんに表示。百科事典、画像、ブログ、人気サイトなど、様々な角度でスキャンダルを斬ります。 - ブラッディ・マンデイ(11/22//)
ブラッディ・マンデイは2008年11月22日22時現在、コレで話題中！ブラッディ・マンデイについてのネット上の最新情報をまとめていっぺんに表示。百科事典、画像、ブログ、人気サイトなど、様々な角度でブラッディ・マンデイを斬ります。 - ギラギラ(11/22//)
ギラギラは2008年11月22日08時現在、コレで話題中！ギラギラについてのネット上の最新情報をまとめていっぺんに表示。百科事典、画像、ブログ、人気サイトなど、様々な角度でギラギラを斬ります。
今日、ブログで話題になったことって？
- 小泉毅容疑者(11/24//)
小泉毅容疑者の関連語:逮捕 [1] 出頭 [2] 警視庁 [3] 銃刀法違反容疑 [4] 23日 [5] 22日 [6] さいたま市北区 [7] 殺した [8] 東京都 [9] 男 [10] Links: ------ [1] http://kizasi.jp/show.py/collkwic?kw_expr=%E5%B0%8F%E6%B3%89%E6%AF%85%E5%AE%B9%E7%96%91%E8%80%85&a... - 大鉄(11/24//)
大鉄の関連語:ナギ [1] 仁 [2] なぎ [3] 妄想 [4] 家 [5] かん [6] 関係 [7] 姉弟 [8] ナギさん [9] 迷走嵐が丘 [10] Links: ------ [1] http://kizasi.jp/show.py/collkwic?kw_expr=%E5%A4%A7%E9%89%84&cw_expr=%E3%83%8A%E3%82%AE&end=1227455871&ref=rss [... - イノベイター(11/24//)
イノベイターの関連語:ティエリア [1] リジェネ [2] リボンズ [3] 計画 [4] 同じ [5] アロウズ [6] イオリア [7] ルイス [8] 人類 [9] ティエ [10] Links: ------ [1] http://kizasi.jp/show.py/collkwic?kw_expr=%E3%82%A4%E3%83%8E%E3%83%99%E3%82%A4%E3%82%BF%E3%83%BC... - 連休中日(11/24//)
連休中日の関連語:3連休中日 [1] 三連休中日 [2] お過ごし [3] 渋滞 [4] 天気 [5] いい [6] 良い [7] 仕事 [8] 感じ [9] 多い [10] Links: ------ [1] http://kizasi.jp/show.py/collkwic?kw_expr=%E9%80%A3%E4%BC%91%E4%B8%AD%E6%97%A5&cw_expr=3%E9%80%A3%E4%BC%91%... - 新城ラリー(11/24//)
新城ラリーの関連語:新城ラリー2008 [1] 行ってきました [2] 観戦 [3] 最終戦 [4] 全日本ラリー [5] 全日本ラリー選手権 [6] 新城市 [7] 開催 [8] 愛知県 [9] 行く [10] Links: ------ [1] http://kizasi.jp/show.py/collkwic?kw_expr=%E6%96%B0%E5%9F%8E%E3%83%A9%E3%83%...
「内臓脂肪と皮下脂肪」についてコメントをよせる。
Comments must be approved before being published.
トラックバック
トラックバックping:http://peter-j.com/item_1128.trackback
