グラタン(ケチャップライスバージョン)

グラタン(ケチャップライスバージョン)

グラタン
準備するもの。
鶏肉(もも肉)100g、玉ねぎ、チーズ、ケチャプ、ホワイトソースの素

1.下地となるチキンライスを作る。
①熱したフライパンに油をひき、玉ねぎを炒める。
②カットした鶏肉を一緒にいれ更に炒める。
③ごはん(冷・温)を入れて、かき混ぜながら炒める。
塩少々。
ケチャップを適宜入れて、ケチャップライスにする。
2.ケチャップライスをグラタン用の器に入れ(お好み量)ホワイトソースの素(粉orソース)を上にペーストする。
①お好みに応じてチーズ(固形・粉)を乗せる。
3.オーブントースター(6~8分)で、チーズに焦げ目がついたら出来上がり。

 

 

グラタン