なます 準備するもの！ きゅうり、若しくは瓜（１本）・出汁（粉末で良い）・ワカメ（乾燥物で良い）・お酢（寿司酢等）
グラタン 準備するもの。 鶏肉（もも肉）１００ｇ、玉ねぎ、チーズ、ケチャプ、ホワイトソースの素
野菜炒め 準備するもの。 キャベツ（半個/小玉）・玉ねぎ（中１個）・お肉（牛or豚200g）
少子高齢化！ 国会やマスコミで話題になっているこの話。
なますを沢山もらってきた。
